2022年2月20日 / 最終更新日時 : 2022年2月20日 NJTスタッフ お知らせ 2月20日の練習 今日は寒く北風も強くバイク練習は諦めました。練習場所を陸上競技場に移動し、ラン練習に力を入れました。雪が舞う中、ラダー練習や400mトラックでのインターバル走に取り組みました。 「ラダーを使った技術練習」 「400m×3本。みんな想定タイムより速かった!」