7月16日の練習

今日は参加選手が多く、選手のレベルも幅がありました。
中高生男子は男子大学生、中高生女子は女子大学生に先導してもらってのバイクロード15k。小学生はパパライダーの先導で埋め立て地周回コース10周。
中高生は埋め立て地のバイクローテーション練習も行い、最後はみんなでラン。暑い中でしたが目標タイムで走ることができました。

ロードで大学生男子選手に最後まで食らいついたカイセイ君。バイク強くなりました。

女子中学生は大学生に余裕で付いていました。

大学生を先導にローテーションの練習スタート。最後尾はパパライダーがサポートします。

最後のラン練習は毎回こんな感じでスタートします。
走るペースと距離は年齢や走力によって変わります。

中学生の先輩選手に、小学4年生の女子選手がついていきます。
いつのまにか速くなるのは、先輩のペースに付いて行くからかな？

最後まで頑張ったのは、男子中高生2人。大学生と3人でラスト1本のスタート！