2021年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年6月13日 triathlon お知らせ 6月13日の練習 今日は参加選手多く、バイクは高校男子、中学男子、中学女子、小学生の4グループに分かれての練習でした。距離や本数は違いますが、起伏あるロード走と平地のスピード練習に取り組みました。最後は仕上げのラン。バイクで力を出し切った […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 triathlon お知らせ 6月6日の練習 今日の練習は小学生4人でした。日頃スイミングで泳ぎ、ランは自主練習や陸上クラブで頑張っています。日曜日は必然的にバイク練習がメインとなります。今日もスラロームや集団走などスキル練習に始まり、ロード7キロ、ヒルクライム、平 […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月30日 triathlon お知らせ 5月30日の練習 中学高校男子はバイク15キロ2セット+ラン450m×4本。前回同様レースペースで追い込みました。小学生はバイク練習として、まず片手走行と立ち漕ぎ(ダンシング)のスキル練習、それからアップダウンのロード走7キロ、平地のスピ […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月23日 triathlon お知らせ 5月23日の練習 先週は雨でお休みでしたが、今日は穏やかな晴天で充実した練習ができました。高校生はバイク15キロ+ラン1.5キロを2セット。バイクランともにレースと同じ強度で追い込みました。小学生と中学生はまずバイク練習でロード走と埋立地 […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月23日 triathlon お知らせ 2021年度 長崎県陸上競技選手権大会 今週末は陸上の県選手権が行われています。NJTの増丸奈央さんが800mで県のチャンピオンになりました。トライアスロンやアクアスロンはコロナの影響で大会の中止が続き、選手たちの活躍の場がありません。一方で陸上や水泳の大会は […]
