8月29日の練習

今日の練習報告です。
小6と中1男子は、大学生のサポートでバイクのロード15キロ走を2セット。遅れることなく走り切りました。しかし続けてのランは疲労で思うように走れず。持久力はまだまだですが、バイクは力着いできました。
女子と小学生は、スラローム、集団走、平地のダッシュなどバイクのスキルを高める練習を行いました。　
速く走るほど事故のリスクも高まります。スキル練習はバイクの力が付いても欠かすことのできない練習です。