中学高校男子はバイク15キロ2セット+ラン450m×4本。前回同様レースペースで追い込みました。小学生はバイク練習として、まず片手走行と立ち漕ぎ(ダンシング)のスキル練習、それからアップダウンのロード走7キロ、平地のスピ […]

先週は雨でお休みでしたが、今日は穏やかな晴天で充実した練習ができました。高校生はバイク15キロ+ラン1.5キロを2セット。バイクランともにレースと同じ強度で追い込みました。小学生と中学生はまずバイク練習でロード走と埋立地 […]

今週末は陸上の県選手権が行われています。NJTの増丸奈央さんが800mで県のチャンピオンになりました。トライアスロンやアクアスロンはコロナの影響で大会の中止が続き、選手たちの活躍の場がありません。一方で陸上や水泳の大会は […]

今日の練習は、ドラフティング講習会でした。年齢別の日本選手権などエリートレースに出場するためには、必ず受ける必要があるバイクの講習会です。まずはバイクの安全点検を行いました。そして日頃やっている集団走やスラロームなどの技 […]

今日は、大村市トライアスロン協会主催で、かやぜダム周回のバイク練習会がありました。1周4キロ×10周のトータル40キロにジュニア選手3人チャレンジしました。長与では、国体強化選手の練習にジュニア選手も入れてもらいました。 […]